일욜 정기훈련 25마일
클럽 회원님들은 정기 지부훈련으로
뉴저지 허드슨밸리로...
마치고 출근과 손녀딸 백일 이벤트로
마음은 무자게 쫒기지만 롱런은
한스텝이 중요함으로 마칠때까지
서두르면 실패하기 쉽상...
마치고 훈지 올릴 시간마저 ...ㅎ
암튼 오랫만에 내려간 습도의 영향으로
25마일 기분좋게 마치고 안종환님 커피와 피로 회복 쥬스 감사하게 잘
마셨습니다.... 힘 !
런키퍼 오작동으로 9.8마일 잘못 나왔는데 3시간 40분 시간 기록으로 ...ㅎ
훈련 자체가 멋집니다..
멋진 마무리 기대합니다.
너무 무리는 마시고. ㅎ
앞으로 30년은 같이 뚸야죠.... 40년?