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개인별 훈련일지

2017.10.15 17:13

이병환 훈련일지

조회 수 44 추천 수 0 댓글 2
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 Screenshot_20171015-065802.pngScreenshot_20171015-065810.pngScreenshot_20171015-065829.png1508065806600.jpg일욜 정기 훈련

쎈팍에서 새벽 4시부터 7시까지....

뉴저지 지부 원정 훈련으로 회장님과

회원님들 모두 출타중에

직장 근무 관계로 오늘도 역시 홀로

쎈팍에서

 12마일 돌면서 10마일 지점인 67가에서 안종환님과 조우 ...

8마일 동반주 하고 마지막 마무리로

2마일 ....

지난주 스팀대회에 이어 20마일

 성공적인 미드롱런 ...

  • ?
    Jay 2017.10.15 22:27
    Great...
    대단하시고, 멋집니다..
    Keep doing...
    나도 뒤따르도록
    노력.
    한 반만..ㅎ
  • ?
    오버페이스 2017.10.17 12:06
    감사 합니다
    대단까지는 아니구요 어차피 건강을 위한
    운동이므로 더욱 건강하게 달려야죠....힘 !

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