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NYRR

Jay
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내일 NYRR 참가하시는 분들에게 알립니다 
일단 출발은 웨스트 사이드 94가에서 출발합니다 
여기는 91가 모이는 곳에서 호수 위로 올라가 호수를 가로질러서 바로 보이는 곳에서 스타트를 하는 것입니다 
우리 모이는 곳에서 10분이내.


그리고 여기서 스타트해서 
아래쪽으로 72가 에서 좌로 돌아 위로 올라가서 끝까지 두 바퀴 돌고... (약 10마일) 
 그 다음에 마지막 한 바퀴는 한 바퀴 다 돌지 않고 102가에서 돌아서 스탑 하게 됩니다 
그것이 약 3마일정도 됩니다 


그러니까 처음에 스타트 하는 곳은 웨스트사이드 94 가.
 끝나는 곳은 102가 가운데입니다 
102가에서 번호표 못찾으신 분들 번호 찾고 빽도 맡길 수 있습니다...

 

일단 우리 공식 스케줄은 7시 30분에 커피숍에서 만나서 출발 지점으로 가는 것으로 합니다 
7시 30분 전에 오셔서 몸을 풀고 오시던가 처음 오시는 분 길을 잘 모르시는 분들 위해 7시 30분에 제가 커피숍에서 출발할 것입니다 .
많이 뛰신 분들은 알아서 출발지점으로 가실 것이고 또 번호표를 내일 찾아 야 될 분들은  시간 스케줄이 다르니 알아서 뛰시고 
다 뛴 다음에는 커피숍에 오실 분은 오셔서 잠시 쉬었다가 집으로 컴백합니다 


대회날은 센트럴 팍 주위에 파킹 장이 많지가 않으니 좀 일찍 오셔서 파킹시켜고 차 안 혹은 커피샵에서 기다리는 것이 좋을 것입니다(참고로 커피샆은 7시에 오픈합니다)
그리고 내일은 비가 오니 일회용  판초 가지고 오시고 또 다 뛰고 난 다음에 갈아입을 옷을 차 안에 준비해 두시는 것이 좋을 것입니다 신발도..
내일 다들 잘 뛰시고 내일 보게 되실 분은 보기로 합니다

내일 대회에 참여하지 않으시는 분들은 원래 우리 클럽 모임은 뉴저지 모임 이지만 각자 편한 대로 편한 곳에서 훈련 하시기 바랍니다 
 

1/19/2019

  • ?
    런닝맨 2019.10.28 20:53
    내년도 1/19/20 Fred Lebow half marathon ($40)등록했습니다. 10/28/19

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